2017年01月30日

元気にしています!薬もだいぶ減りました。

前回、2014年の9月に
ブログを更新したっきり
また更にご無沙汰してしまいました。

その後の経過を更新して行くなんて
言ったのに全然してませんで
申し訳ありません(^^ゞ

何とか家族4人で
元気に生活しています。

家計は火の車状態が続いていますが
妻もパートに出たりして
何とかやりくりしています。

子供たちも随分と成長しました^^

薬のイメージ.jpg

今も通院・服薬は継続していますが
薬はだいぶ減って
アンプリット錠25mgを朝に2錠。
寝る前のユーロジン2mgを1錠。

このくらいですんでいます。
最悪だった時に比べたら
随分と良くなったと感じています。

アンプリットはもう飲まなくても
大丈夫かな〜って感じもあります。
睡眠導入薬を飲まなくても
きちんとした睡眠がとれるようになれば・・・
と思っているところです。

薬についても、少しずつお伝えできたら。
そんなことも考えて、
また次回、お伝えできればと思っています!


posted by 抑うつ父さん at 16:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月17日

ご無沙汰しておりました。

こんにちは!

随分とご無沙汰してしまったようで(^^ゞ
なんたって最新の記事が2008年07月28日。

もう何年前だよ!って話しですよね。

ブログを放置してから6年ほど経過したわけですが
その間、いろいろな出来事があった訳で
その辺のことを、これから思い出しながら少しずつ書いて見ようかなと。

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今現在の私の状況を簡単にご説明しますと
会社の方は休職・復職を何度か繰り返し
最後は休職期間満了での退職と言う形で会社は辞めました。

その後、何度か就職活動をして
少し勤務をしたりしましたが
体力的に激務だったりして長続きしなかったり。

まあ年齢もいい歳になってしまい
新しく就職するのは非常に厳しい状況下にあります。

自宅で出来るインターネット関連の仕事を
細々と続けながら何とか生活している状態が続いてます。

まあ、それでもうつの状態はかなり改善しましたよ。

やはり最大の要因になっていた職場、仕事から離れたことが
病状を好転させる大きな要因になったと思います。

家族を養って行く義務があるので
会社を辞めてしまうのは非常にリスクが大きかった訳ですが
自分自身がこれ以上、どうしようもならないくらいに
ボロボロになってしまったら、
それこそ家族を路頭に迷わせてしまうのでは・・・

休職期間内に何とか復職を目指して
リワークとかもやりましたが
復職出来るレベルまで持って行くことができませんでした。

自分としては一応、やれるところまではやったと。

気持ちがだんだんと前向きになって行き
以前のように活き活きとした活動的な自分を取り戻すことができ
薬も一時期は全く飲まず、病院に通わずに済んだ時期もありました。

今は少し仕事の関係でストレスを受け
睡眠導入剤を処方してもらって睡眠を確保することで
状態の悪化を事前に防いでいます。

きちんと眠れると、何とかなるものですね。
ほんと睡眠って大事だなと感じます。

6年間のことを事細かに書こうと思ったら
私もそんなに時間がある訳ではないので
少しずつトピックを紹介しながら
その時にどんな感情だったり精神状態だったり
何を考えていたかなどお伝え出来たらなと思ってます。

不定期の更新になると思いますので
あまり期待せずに(汗)

では、また!
posted by 抑うつ父さん at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月28日

復職の重圧が・・・

短期間でいろいろと考え過ぎてしまったようです。

復職って事を具体的に本格的に考えなきゃって思って
いろいろと考えたら足が止まりました・・・

会社で仕事をしているときも同じ。
やることが沢山あって、どれも優先順位は一番・・・
何から手を着けていいか判らず、呆然として思考が止まる・・・


自分の歩幅は、今はまだ狭いんだろうなぁ。
焦ってしまっている自分が判る。

猫のようにマイペースで小さな歩幅でもいいから進まなきゃ。
でもその歩幅もペースも乱れてしまいました。

復職の重みがこんなにも高くなってしまった・・・
でもマイペースで居られないのも現実。
限られた時間の中で。

もう一度、仕切り直さなきゃ。
プールにも行けないのに会社に行けるはずが無い・・・

自分の歩幅を探そう。
でも、それは自分だけの歩幅じゃ無いかもしれないけど。

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ラベル:復職 抑うつ うつ
posted by 抑うつ父さん at 08:32| Comment(32) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月15日

通院でした。

昨日はいつもの通り、家族全員での通院。
暑い一日でしたけど、午前中はまだ体調イマイチでダウン・・・
午後、みんなで車で出発しました。

皆さんのポチポチのお陰で少しは元気になってきましたが、
何となく風邪ではないような感じで、
『夏バテ』に近い状態のような感じになってます。

さて、今日の通院では
近況などを私から説明し、復職に向けて気持ちをシフトする旨伝えました。
主治医からは・・・

・復職に向けては、行きたい!と言う気持ちが強いか?
 それとも行かなきゃって気持ちか?

・休職、復職に関して、会社の勤務規定などをきちんと理解してるか?

・復職の支援プログラムとか利用してみるのも方法としてはある。

・プール以外に考えている次のステップはあるか?

等々質問や提案など今日は30分くらいの診察でした。

私は前回、復職したときに通勤の『徒歩』が異常に辛かったことを覚えていて、
体力低下は勿論、歩くことに慣れておかないと、と思ってることを話しました。

実際にプールに行ったりしてますが移動は自転車ですし、
なかなか歩くことはありません。
通勤では最寄駅まで10分。会社の最寄駅から会社までが10分程度と
合計20分は歩きます。

これが、結構辛かったんですね。
2週間くらいは慣れませんでしたし、夏だったので余計に疲れました。


あと、どうしても復職に対して『意欲』が湧く、
モチベーションが高まることが重要で、逆にそれ自体がストレスに感じることの
無いようにと、話されました。

確かに、それは注意しなきゃだなと思いました。


体の調子はイマイチですが、気分は悪くない。
今朝は、ようやく体調もまあまあ戻って少し元気になりました。
でも、何とかプールに行ってって思ってたのに、少々腰が重くて・・・

結局プールには行かず、今こうしてブログを書いてます。
少し気持ちの充実度が少ない感じ。
それと、プールがハードルになっているんですが、
『行かなきゃ』って義務感もあります。

義務感がハードルなんだと思いますが、それが越えられない・・・
まだまだなのかなぁ・・・


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posted by 抑うつ父さん at 12:07| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月08日

強くなれって何?

6月はいろいろあって、結構凹んでしまうことが多かったです。
7月になってブログも一新?して、気分はまあまあ元の状態に、って感じ。
と言うか前より良くなってきたかな?

さて、6月にあった出来事。仮に出来事Aとでもしましょう。
出来事Aは私自身が引き起こした、とんでもない事案で家族にも
相当迷惑をかけてしまいました。

私自身も反省するのみ。自業自得で自責の日々が・・・
相談する相手もなく苦しい状態が続きましたが、ようやく立ち直り、
前向きに、また動き出そうと。
こうしてブログを書けるのもその証拠かもしれません。

気持ちを切り替えるにあたり、私は出来事Aに関して母親に報告の意味も込めて
メールで話しました。
そしたら一喝、一蹴されました。根性無し。意気地無し。呆れた奴だ・・・と。

ま、自業自得だから仕方ない。ココまでは言われて当然。
しかし、
『強くなりな。そうすれば鬱なんかに負けないんだ』
『これ以上、今以上がっかりさせないで』と。

これには少々困惑しました。

強くなれ = 今の私は弱い人間と言うこと・・・

これ以上の『以上』は出来事Aのこと。
これ以上の『これ』は私のうつのこと。
母は今の私のうつをがっかりな出来事だと思っていることがわかりました。
要するに、なんでそんな病気になって会社も行かず、情けない・・・と、
心の奥では思ってるんだなぁと。で、強くなれと。

強くなれって、どういうこと?
私は一生懸命考えてます。もちろん今でも。
強くなれ=弱いんだよお前は、と言われている以上、頭から離れません。

誰も好きで『うつ』になった訳では無いのに・・・
一生懸命頑張ってきた。自分なりに相当頑張ってきた、何年も・・・
で、結果、こうなってしまっただけ。
もちろん、同じ様な環境で仕事をしていて、うつにならない人もいる。
でも、私の場合は仕事だけでは無く、義父の死や様々な出来事が一気に重なってしまった。

強くなれ=頑張れ。甘えるな。根性を出せ だと受け止めてます。現状では。

でも、頑張って頑張って来た結果、うつになった。
これ以上、どう頑張ればいいのか・・・

うつ=社会的弱者、軟弱者のレッテルを母も私に貼ってました・・・
とても残念でなりません。

妻は相変わらず私を支えて、一緒にうつを克服するために居てくれてます。
でも、その妻でも、ずっと側に居る妻でさえ、私のことを100%理解することは不可能。
頑張ってくれてますが、現実はそう。
(ゴメンね。こんな言い方して)

自分のことは、他の誰にも判らない。

『強くなれ』

皆さんはどう感じられますか?
私は確かに若干何かに甘えている部分もあると自覚はしているものの、
ただの弱い人間なんでしょうか?

強くなるという事は、今まで以上に頑張って、図太く生きろと言ってるような。
もっと図太くなりな。母は良く言ってました。自分を変えてってこと?
そんな器用な事が出来てたら、今の自分は無いでしょう・・・

私は自分の持つ人格や性格までをねじ伏せて生きて行くのは本意ではありません。
でも、生活を支える為には仕方の無いことなんでしょうか?
家族を養う父親としては、腑抜けのようになっても会社に行って給料もらって、
ただそれの繰り返し。それも勿論重要なこと。でも・・・

活き活きとした姿を子供たちに見せたい。
そんなこと考えている自体、甘いんでしょうか?

強くなれ・・・

私には重い課題です。

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posted by 抑うつ父さん at 18:37| Comment(5) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年06月18日

痛風かぁ?

2週間ほど前から、左足首(くるぶし)が痛く、湿布をしたりしてました。
でも痛みはあまり良くならず、3日前くらいから
親指のつけ根が痛み出して・・・

これって、もしかして痛風


少しネットで調べて見ると、症状的には部位は似ています。
でも、ほんと激痛を伴うみたいで、私の場合は
どちらかというと親指の突き指?みたいな感じです。

足首の痛いのをかばって歩いてたせいで、親指に負担がかかったんじゃ?
と思ってるんですが・・・


中性脂肪が高かったせいか?とか思いましたが、
痛風だったら尿酸だしなぁ〜とか・・・

今週は金曜が通院なので、久々に血液検査と尿検査をやってもらおうかな。

痛風になり易い場合など、いろいろ書いてありましたが、
私はあまり当てはまらないし・・・
でも、最近プールは休んでばっかりだったからかなぁ?

風が吹いただけでも痛いって言うくらいだから、違うとは思うんですが、
でも痛いのは痛いし。

参りました。
少し歩くのにも支障が出てきてるんで・・・


とりあえず湿布で気休めです(苦笑)

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2008年06月11日

思考停止・・・

先週末にかけていろいろと活動をしたのが原因か、
月曜、火曜と少々お疲れモードになって、一日ダラダラと過ごしてました。
少し反動がきたかな?

月曜は特に何も予定ないし、天気もイマイチだったし、
子供と遊ぶのが中心な一日って感じで、他には何にもしませんでした。

昨日に至っては、思考停止・・・

と言うか、何を考えているのか判らないのか、
いろいろ考えて頭がぐるぐる回り続けているのか判別がつかない感じで、苦しい。

タバコ1000円のショックか?(苦笑)


とにかく頭が活動しているのか、猛スピードで稼動しているのかすら
判らないくらい、思考が止まってます。

何も考えたくない。
でも、何かを考えているような気がする・・・
だからと言って何かやる気も全く出ない。

判らない。

少々疲れたかな。

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2008年06月10日

たばこ1000円!?

タバコ1箱1000円ですかぁ・・・

記事はこんな感じ

勘弁してください・・・

一本50円?

大事に吸わなきゃ・・・って違うか(苦笑)


私は年金財政の破綻を救う正義の味方「スモーカーマン」なんかに
なるつもりは一切無いんですが・・・

何か間違ってる、この国・・・

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2008年06月08日

曜日感覚

今日は日曜日。
昼から家族でサティにお買い物。
娘のTシャツを買ったり、食料品の買いだめをしたり・・・

で、結構これが疲れます。
やっぱり人が多いと疲れますね・・・

金曜は障子の張り替え。
土曜は部屋のコルクマットひき。
日曜は買い物。

まあ、そこそこ活動できたかな、と。 天気もまあまあ。
今週は体調悪かったのでプールに行けて無いので、
来週はプール行こう!


一応、休職になってから、何となくダラダラした生活をした時期もあったけど、
何とか曜日感覚だけは無くさないようにって思ってました。
何故か判らないけど。

でも、今思うと、あんまり状態の良く無いときは
そんなこと考えないで、ひたすら休むことに徹するってのでもいいのかと・・・
無理に曜日感覚なんかを失わないように、とか思わなくても。

TVとかついてると、曜日が何となく判っちゃうんですよね。
うちは新聞を取ってないので、とりあえずそれでは判らないけど。

今は、あぁ 明日からまた月曜かぁ・・・
って、何となく思ってますが、
キツイなぁって思ったり感じたりする人も沢山いるような気がして・・・

私がそうだったように。

何か言葉をかけてあげたいけど、なんて言ったらいいのか。
無理しないで・・・

そんな、ありふれたことしか言えないなぁ・・・


さて、スイカは結局、今3本になっちゃいましたけど、
大きな葉っぱも出てきたりして順調に育ってます。

もう一つの謎の芽の方も、すくすくと伸びてるんですが、
未だに正体不明です(笑)
私は、桜だったらいいのになぁって思ってるんですが・・・
何となく葉っぱの形が似ているので。

とりあえず様子見です。

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2008年06月06日

28℃

今日は天気よく気温も上がる上がる。
28℃・・・

昨日は曇り⇒雨で20℃ さむかったぁ・・・

だいぶ体調の方は戻ってきたのですが、天気も良く外に出る気になったので、
午前中病院、2件行ってきました。

とりあえず内科を受診して、少々喉の痛みが出てきたのと頭痛、微熱が続いて
少々だるい感じが続くことをつげ、喉を診ると赤いって・・・
血圧などを計っても異常なしなので、とりあえず風邪系からくる頭痛と
喉の痛みだね。と。

次に皮膚科。
また、例の頭のブツブツが酷くなってきて、ちょっと我慢できないレベルになったので、
とりあえず行ってきました。
こちらは同じ薬を処方してもらって。

まあ、薬を飲んでいれば、しばらくして治るでしょう。


久々のお日様。
帰ってきて、せっかくなので購入していた障子の張り替えをしました。

紙の障子ではなく、レース素材みたいな奴で両面テープで貼るタイプです。
以前それを張りましたが、随分汚れたのと、少しカビが生えてきたので、
張り替え用を購入してたのですが、どうもやる気も起きず・・・

でも、思い立ったが吉日。
勢いで張り替えしました。
ちょっときれいになって部屋の雰囲気も変わって、何となく充実感。

うんうん。
こういうのの積み重ねが必要。
ちょっとしたこんな感じの充実感の積み重ねが大事なんですよね〜

日常生活のこんな一幕。
子供たちの攻撃をかわしながらの張り替え。

うん。
普通のことが普通にできる。
普通に出来る事に感謝。

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2008年06月05日

家路

家路』  作詞 作曲 浜田省吾 


青く沈んだ夕闇に 浮かぶ街を見おろし

この人生が 何処へ俺を 導くのか尋ねてみる

手にいれた 形あるもの やがて失うのに

人はそれを 夢と名付け 迷いの中彷徨う

(中省略)

悲しみ果てしなく 風は夜毎冷たく

人は去り人は来る でも気付けば

道標もない道に一人



そして夜が明けたら また生きてくために

生活(くらし)を背負って歩き出す

疲れた体 次第に何も

聞こえなくなる 感じなくなる だけど


どんなに遠くても 辿り着いてみせる

石のような孤独を道連れに

空とこの道 出会う場所へ


どんなに遠くても 辿り着いてみせる

時の狭間に いつの日か

魂を解き放って


どんなに遠くても 辿り着いてみせる

石のような孤独を道連れに

空とこの道 出会う場所へ


  〜1980年10月21日発売 LP『Home Bound』より

初めてこの曲に出会ったのは中学生。
そこ頃、いったい何を思いながらこの曲を聴いていたのか(苦笑)
意味なんて判って無かっただろうなぁ〜

発売当時から、若干の歌詞の修正が入ってます。
28年も前の曲ですから・・・(笑)


ようやく今になって、何となく意味が判るようになってきたのか。
聞く人の立場それぞれで感じ方が違うかも知れませんが、
この歌は私の今のテーマだと思ってます。

どんなに遠くても、この病気との闘いが終わるところを目指して。
いろいろな人に支えられながら、闘い続けるけど、
最終的には『自分』との闘いになると。それは孤独なのかも知れません。

私は今、まさに自分の人生がどこに行こうとしているのかを探しているのかも。
『ヒデ』のように”自分探しの旅”には出れませんが・・・(苦笑)


道標なんか無いかも知れない。

暮らしを背負って歩き続けなければならない。

家族のため、そして自分自身のため。


どんなに遠くても、必ず辿り着いてみせる!

その日まで歩き続ける。


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2008年06月04日

頭痛・・・

頭痛と微熱で体調不良・・・

珍しく頭痛いです。 一日ダウン・・・


コメレス等できず、すみません。


頭痛ってあんまりなったこと無いけど、結構続くと参りますね・・・

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2008年06月03日

6月なのに。

寒い日が続きますね・・・

って、ほんと6月に書くようなブログネタじゃ無いよなぁって思いながら。


今日も16℃まで上がらず。寒々しい一日でした。
台風の影響もあってか、朝からずーっと雨。
しかも結構降ってるし・・・

さて、我が家は今、健康状態をみんなで少し悪くしてます。
私は何とか持ち直している感じですが、
娘は昨晩38度近くまで熱が出て、夕方3時から寝まくりました。

妻は偏頭痛&風邪気味で、今日の午前中はダウン。
熱が下がって、少し元気になった娘と午前中は一緒に遊んで過ごしました。

まあ一番元気なのは息子ですね。
若干咳は出るものの、元気にテンションをあげてます。

私だけ別の部屋で寝させてもらってるですが、
他の三人は、一緒の部屋で寝てるので、
誰かが調子悪くなるとみんなうつっちゃうので・・・

梅雨入りして気分的にもなかなか上がらない日々が続くかもしれませんが、
落ちそうな気分はゆるりと流して、
なるべく低空でも飛び続けたいと思います。

気持ちのいい、スッキリ晴れた日が来ないかなぁ〜


あ、元気を失くしかけたスイカの芽ひとつなんですが、
結局元気を取り戻し、頑張ってます。

いろいろ調べて見たんですが、今頃双葉の状態ってのは
スイカの時期的には2、3ヶ月遅いみたいです。

まあ、それでも、とりあえず時期はずれのスイカを目指して!?
かなぁ(苦笑)

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2008年06月02日

超低空飛行

一応飛びました。
でも、やはり低空であることには変わりなく・・・

昨晩から娘が喉が痛いと言い出して、寝るときも寝てからも
かなり辛そうでかわいそうでした。
大根汁などを飲ませて、何とか乗り切り。

今朝はだいぶ良くなったみたいで、そんなに痛がってませんでした。
大根汁が効いたのか?

それでも一応病院に行くことに。
外は今にも雨が降り出しそうな天気でした。
案の定、出かけるとポツポツと・・・

今、溶連菌(ようれんきん)による感染症が流行っているらしく、
幼稚園や小学校でも多いみたいです。
症状はまさに喉風邪。

一応検査をしてもらうと、その溶連菌感染ではなく
まあ夏風邪でしょう、とのこと。


妻は頭痛が酷くなり、息子は相変わらず咳が少し出るし、
私も今朝は若干微熱感をもちながら起きて、そんなに体調も良くなく・・・
って、寝込むほどでもないし、気持ちも落ち込んでる訳でもないし。

その辺は助かりましたが、いま、我が家はみんな具合が悪いです(苦笑)
健康って大事ですね。

ほんと普通に(まあ私自身は普通じゃないかもしれませんが)生活できて
健康で居れることは、つい、当たり前のように感じてしまいますが、
そうではなく、ありがたいことなんだと感謝しなくてはならないんだと。

いろいろな物、人、環境に感謝しつつ・・・

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2008年06月01日

もう6月ですね・・・

早いですね〜
梅雨とか、アジサイ、とかって言うような季節になってしまいましたね。

久々にお日様が朝から顔を出してくれて、
空も綺麗な水色。
雰囲気はまずまずって感じでしたね。

私自身は、若干疲れた感じみたいなのがあったんですが、
まあ天気の良さに後押しされたのか、
ようやく離陸したかな、って思ってます。

焦らずに飛び続けることを目標に


今日は家族で散歩がてら生協にお買い物。
1時間ちょっとの外出でしたが、若干下半身に疲れが・・・
眠気も襲ってきたんですが、中途半端な時間だったので少し我慢してみることに。

子供たちと遊びながら、風呂に入れたりなんだりして
何とか昼寝無しで過ごせました。

昨日と今日で気温差が10℃くらい。
娘と妻が喉の痛みを訴えてます。
そりゃおかしくなりますよね・・・

スイカの芽も一つだけ元気を失ってしまってます。
最悪枯れそうです。
植物にも厳しい環境なんだなぁって。

若干の疲れはあったものの、爽やかな天気で、
こんな日が続いて欲しいなぁって思ってますが、予報は今週も悪そうですね。
台風も接近しているみたいだし・・・

いっつも今日みたいな天気だったらなぁって思いましたが、
四季のある日本なので、それはそれで楽しみでもあり。
ただ、四季の変化が昔のようにハッキリと規則的でないような感じがするのは
私だけでしょうか?

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2008年05月31日

憂鬱天気・・・

今朝は少し寝坊気味でした。
で、朝の一服のためベランダに出ると・・・
「寒うぅ〜〜〜」

気温を見ると12.6℃・・・

あり得な〜い!

結局今日も一日雨が降り、気温も15℃まで上がりませんでした。


さすがにこの天気なので、家族で引き篭もりを決めこんで、
家に居ました。
暖房も入れましたし・・・


どうしても天気には影響を受けますね。

憂鬱です正直・・・

ノリノリの気分なんかにはなれませんね(苦笑)
仮に今日天気よければ、気分的には全然違って、
外出しようかって気持ちにもなれたかもしれませんし。

いずれにしても、ほんと早く暖かくなって欲しいです。
明日から6月なのに・・・


あ、スイカの芽は寒いけど元気にしてます(苦笑)

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2008年05月30日

通院でした。

朝からどんよりとした天気・・・
今日は妻が出かける用事があったので、子供たちを連れて9時ころ家を出て行き、
私は通院が昼からだったので、とりあえず朝食をすませた後、
朝寝・・・

若干体力的にも気力も落ち気味なので、体力温存。
曇り空からは少し雨の粒がポツポツと。
憂鬱だぁ・・・

天気も悪いし、気持ちも落ち気味。
でも、こういう時こそ主治医と話してみるべきなのかなぁと考えたりもして。

今回の通院では特筆すべきことはありません。
ただ、若干落ちてしまっている気持ちを維持するには
とにかく生活のリズム感を維持することだと主治医が。

確かに、あまりに気分に任せて生活リズムまで乱れてしまっては、
また最初からやり直し。
幸いにしてリズムは失ってないので、何とかこの調子で。

今度天気が良くなったら離陸だなぁって思ってます(笑)

この期間、朝飲む薬を間違えたり、ロヒプノールを間違って2錠飲んだりしたんですが、
そのことは特に言いませんでした。
ロヒを2錠飲んだと思われる翌朝は、かなり薬が残ってる感が強かったです。

皆さんも飲み間違いやODなど、気をつけましょうね。


にしても、寒過ぎです!
結局、通院で帰ってくるときに霧雨に合ったくらいですんだので良かったんですが、
異様に疲れが体にも出て、リュックを置いてジャージに着替えて、
すぐ横になりました。若干頭痛も・・・

行く前に駅でリポビタンDの高い奴、飲んだんだけどなぁ(苦笑)
ま、そのお陰でこのくらいですんだのかもしれませんね。

もうすぐ6月・・・
最高気温が15℃とか、何とかして欲しい・・・です。
明日も寒そうです。

明日は息子が体験でプールに行く予定をしていましたが、
咳、鼻水の風邪が治らないのでキャンセルしました。
私もプール行く元気出るかなぁ・・・寒そうだし・・・

愚痴っぽくなりました(苦笑)

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2008年05月29日

気温変化

昨日は25℃くらいあった最高気温。
曇り空にも関わらず、気温は上がりました。
蒸し暑い感じ。

今日は一変、朝から雨。
気温も17℃程度までしか上がらない・・・寒いっす。

皆さん体調大丈夫ですかぁ?

私は今のところ、どうにか維持してます。
以前は季節の変わり目には風邪をひくことが多かったんですが、
プールの効果が出ているのかも知れません。


さて、スイカは4つ目の芽が出てきました。
家族4人なので、一人一個かな?

前回の失敗を教訓に、今日は寒くなりましたが外に放置してます。
元気です(苦笑)


明日は通院。
天気が回復して、とりあえず雨だけでも止んでくれればなぁ
なぁんて思ってます。

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2008年05月27日

根性の芽

すいか3




すいか3アップ




これが今回出たスイカの芽です!
双葉の先にスイカの種がついてるので、多分間違いなくスイカだと思われます。

三つ目はまだ双葉になってません。
とりあえずこの三つを何とか全部プランターを分けたりして育てたいと思ってます。

どんなふうに育ってくれるのか判りませんが、
あまり過大な期待をせずに、見守って適度に世話をしてって感じで、
やってみたいと思います。

時期的にはもう遅いんだろうなぁって思うので、
その辺もこれから調べてみたいと思います。

根性のあるこの三つの芽に
是非応援を!(笑)
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今日も暑い一日でした。
朝食後、午前中に少しうとうとして、昼にプールに行き家族と合流。
そこで簡単な昼食を取って、帰ってきてまた昼寝・・・

ちょっとまだまだですが、プールに行けたので良しとします。
ペースは徐々に。
焦らずゆっくり。

とは言え、ゆっくりも少しだけペースを見直す必要があるかもしれません。
以前の非常に悪かった時期のゆっくりと、今の私の状態でのゆっくりでは、
若干の違いがあると思うからです。

ただ、焦ってはいけませんね。
その辺は、上手いこと前回の経験などを生かして思い出して、かなぁ。


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posted by 抑うつ父さん at 17:32| Comment(22) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年05月25日

生命力

一度枯れてしまったスイカの芽なんですが、
実は未練たらしい私は、プランターの中の種をほじったりして、
また出ないかなぁ〜なんて、ちょっといじってました。



そしたら、22日に芽が一つ出てきたんです!


そして、今は3つも!


完全に諦めていたので、とても嬉しいです。
そして今回はもう家の中に入れたり変な事をせず、
とりあえずじっと様子を見守ろうと思います。

あんまり余計なことをしないで、見守ってやる。

これも大事かなぁと。


凄い生命力を感じて、生きるって、命ってすごいなぁって
改めて感じながら、
元気をもらった気がします。

大きなスイカが出来る?日を夢見て(苦笑)

また、写真撮ってアップしようと思います。

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posted by 抑うつ父さん at 20:51| Comment(32) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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