2007年08月31日

今朝は最悪・・・

昨晩、全然寝付けなかった・・・
おかげで今朝は最悪。

全く寝た気がしない。

今飲んでいる薬は

夕食後:ルジオミール10mg:1錠
就寝前:デプロメール錠50 :3錠
    メイラックス錠1mg:2錠
    ロヒプノール錠1  :1錠
    ハルシオン0.25mg :1錠

ロヒプノールとハルシオンを飲むと、たいていの場合は
30分くらいすると、ふらつき感が出てきて
目をつむっていれば自然と眠れるのに。

1時間経っても全然寝れない・・・
その後少しは寝ていると思うけど、
朝もいつもより早く目が覚めて、
おそらく薬が残ってるのだろう。

ちょっとふらつき感が残って、最悪な目覚め。
そのまま寝てしまおうかと思ったけど、
午前中に郵便の再配達を連絡しているので、
仕方なく起きた。

雨も降ってるし、気分良くない。

でも何であんなに眠れないのか・・・?
薬に頼ってしまってもしょうがないんだが、
そんな訳で今日は少し辛い。

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↑いつもありがとうございます。


posted by 抑うつ父さん at 08:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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