2008年02月29日

家族のことも考えないと。

結局、現時点での療養環境ってのは、代わり映えなく、
自宅で、出来る範囲で、って事に落ち着きそうです。
今のところ。

今日は、私の頭の中では以下のようなスケジュールが考えられてました。

@午前中に散歩がてら眼鏡屋さんに行く
 (今日まで20%OFFのチケットがあったので)
A眼鏡を買ったら、11時半くらいにはプールに行く
 と同時に同じ位の時間に妻達が義妹の家に車で遊びに行く・・・

勝手に思い込んでいたスケジュールです。
で、これが思ったように行かないので、
何だかストレス感を感じてしまいました。
結局プールにも行かず、眼鏡屋にも行かず。

お昼ごはんを食べてから妻が子供達を連れて義妹の家に行きました。

ちょっと妻も育児で疲れている様子ですし、
娘のことで相当ストレスを感じているはずです。
その上、旦那がうつで・・・

妻にも少しはリラックスと言うか、楽しんでもらいたいし、
今日はその義妹の所には三姉妹の末っ子も九州から来ていて、
三姉妹が揃って、ちびっ子も揃って
それはきっと賑やかなことになってると思います。

妻は今日、泊まってくる予定でしたが、
先ほどメールが来て明日も泊まっていいか?と。

もちろんOKです。
妻にも楽をさせてあげたいし、普段のストレス解消になれば。
うつの旦那の世話をしなくていいし、
姉妹でいろいろ話してスッキリしてくれれば、と思います。

そんな感じで、今は家で一人です。
平穏と言えば平穏ですが、寂しいと言えば寂しい感じも。
でも、今日は午前中から少し気分がイライラしていたので、
今は静かな状態で、少し落ち着いてきました。

妻も、子供達のことも、もっともっと考えてあげないと
いけないんだなぁって感じました。
まだまだ長い戦いが続くと思います。
いつも一緒に居る妻には感謝するばかりでなく、
妻のストレス軽減も考えてあげないと、
この長い戦いの力強いパートナーとしていてくれる限り。

ごめんね。
ありがとね。

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posted by 抑うつ父さん at 18:19| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
抑うつ父さん、こんばんは。

1人での夜、如何お過ごしでしょうか。
奥さんや子供さんには悪いですが存分心を解き放ってください。
この事が父さん・奥さんのお互いのストレスの解消に少しでも繋がればと老婆心ながら思っています。
Posted by nori at 2008年02月29日 21:26
こんばんは。
予定通りに行かなくてイライラする気持ち、わかります。
前の自分は特にそうでした。カウンセリングでもう少し力を抜くように言われて、予定通りいかなくても、まっいいかって思えるようになってきました。
一人の時間は思いがけないプレゼントかもしれないですね。
ゆっくりしてくださいね。
Posted by Kei at 2008年02月29日 23:40
>>noriさん
おはようございます。
昨晩はゆっくりのんびりパソコンを見ながら過ごしていました。
JEROって黒人の演歌歌手知ってますか?
出雲崎の歌を歌ってます(笑)
機会があったら聞いてみてください。
Posted by 抑うつ父さん at 2008年03月01日 09:21
>>Keiさん
おはようございます。
性格なんでしょうね〜 予定通りに行かないと気がすまないってのは。
なかなか、まあいっかぁって思えないんですよね〜
少し寂しい気持ちもありますが、妻にもストレス解消になれば、と思ってます。
Posted by 抑うつ父さん at 2008年03月01日 09:24
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