2008年06月08日

曜日感覚

今日は日曜日。
昼から家族でサティにお買い物。
娘のTシャツを買ったり、食料品の買いだめをしたり・・・

で、結構これが疲れます。
やっぱり人が多いと疲れますね・・・

金曜は障子の張り替え。
土曜は部屋のコルクマットひき。
日曜は買い物。

まあ、そこそこ活動できたかな、と。 天気もまあまあ。
今週は体調悪かったのでプールに行けて無いので、
来週はプール行こう!


一応、休職になってから、何となくダラダラした生活をした時期もあったけど、
何とか曜日感覚だけは無くさないようにって思ってました。
何故か判らないけど。

でも、今思うと、あんまり状態の良く無いときは
そんなこと考えないで、ひたすら休むことに徹するってのでもいいのかと・・・
無理に曜日感覚なんかを失わないように、とか思わなくても。

TVとかついてると、曜日が何となく判っちゃうんですよね。
うちは新聞を取ってないので、とりあえずそれでは判らないけど。

今は、あぁ 明日からまた月曜かぁ・・・
って、何となく思ってますが、
キツイなぁって思ったり感じたりする人も沢山いるような気がして・・・

私がそうだったように。

何か言葉をかけてあげたいけど、なんて言ったらいいのか。
無理しないで・・・

そんな、ありふれたことしか言えないなぁ・・・


さて、スイカは結局、今3本になっちゃいましたけど、
大きな葉っぱも出てきたりして順調に育ってます。

もう一つの謎の芽の方も、すくすくと伸びてるんですが、
未だに正体不明です(笑)
私は、桜だったらいいのになぁって思ってるんですが・・・
何となく葉っぱの形が似ているので。

とりあえず様子見です。

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posted by 抑うつ父さん at 23:31| Comment(17) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
お、今日もいろいろできた日だったんですね
拍手!

曜日感覚、働くようになってしっかりしてきました。

でも「起きたら会社いこー」くらいにゆるーく構えられているので、大丈夫かな、私は。

そう思えるようになっただけちょっぴり前進してるのかな。
Posted by J at 2008年06月09日 01:18
お買い物、お疲れ様でした!
私も極力、週末はお店などに行きたくないんですよね(汗)
あの人混みだけでめまいがしそうです。
今の私は曜日感覚も日付感覚もなくなってる気がします。
一応トイレに日めくりカレンダーがあるので、毎日それを見ながら確認しています(苦笑)
病院の予約日なども忘れそうなので、必ず手帳に書き記すか、用事のある朝には一日の行動をマジックで紙に書いたりしています。

最近物忘れも酷くて
Posted by ナナ at 2008年06月09日 01:27
いいですね!家族でお買いもの。我が家は最近は一人が多いかな?
でも、主人と2人もあります。なんか昔を思い出します。
昨日はイオンが混んでました。最近、ペットショップが癒しのばしょです。やはり人混みでした。でもかわいいワンちゃんを見て癒されてかえってきましした。
Posted by チェリ− at 2008年06月09日 04:36
謎の芽が気になります。一体何なのでしょうか。
スイカ同様食べられるモノだといいですね。
Posted by ワイズマン博士 at 2008年06月09日 09:21
こんにちは(^-^)/

曜日感覚は毎日思って生活しないとね(^-^;

復帰したとき大変

(T_T)
Posted by ゆうくん at 2008年06月09日 15:14
こんにちわ!
日曜日はかなり精力的に活動されたみたいですね!
確かに人が多いと疲れますよね!わかりますよ(私の商売はお客さんに売る側の人間ですが)
と曜日感覚ですが.私も休職中は曜日だけは忘れずに意識していました
自分でもなぜ?って思っていましたよ!
日記なんかつけてました(今の時代古典的ですよね〜)
私はまだ復職1週間で.半日の軽減勤務中でも疲れたまってきましたよ(苦笑い)
当時.抑うつ父さんは復職時いきなりフルタイムでしたか?
やはり.実際1ヶ月ぐらいは軽減勤務必要だな〜って最近思っています!
Posted by とし茨城 at 2008年06月09日 15:45
毎日、よく活動していますね。
疲れませんか。大丈夫でしょうか。

スイカ、楽しみです。
謎の芽は、いったい何でしょう。
楽しみです。
Posted by toto at 2008年06月09日 15:51
曜日感覚・・・・休職中はいりませんね^^;
「あ〜・・・今日は○○のゴミの日だ〜」で私の場合は感じてます。

父さん凄い行動力!休日にショッピングセンターなんか私行けませーん><
人ごみについていけないのです・・・実際息子の中体連試合も1試合しか見れませんでしたから・・・(泣)


父さんに質問があります^^;私今平日の日中外に出られない状態ですが、父さんもでしたよね?どうやって克服されたんですか?何かきっかけでもあったのですか?良かったら教えて頂き参考にしたいです。
Posted by とし@宮城 at 2008年06月09日 17:03
>>Jさん

お疲れ様です。

「起きたら会社いこー」

これは凄い良い考えですね。私も勤務している時に状態が悪くなり、主治医に相談したら、
「とりあえず会社行ってみて、ダメだったら帰ってくればいいんですから」
って言われ、とても気が楽になったことを思い出しました。

復職して勤務している時は、そのくらいの気持ちで居るのがいいのかもしれませんね。
Posted by 抑うつ父さん at 2008年06月09日 17:06
>>ナナさん

私も物忘れが結構酷くなってきました・・・(泣)

何故かスーパーとかって疲れますねぇ。
対して人が多い訳でなくても、人ごみって感じも強いですし不思議と疲れます。
男ってのは、だいたいスーパーとかデパートとか苦手?
ウインドショッピングみたいの、あんまり出来ませんし。
いろいろと活動したので、今日はゆっくりしてました。
Posted by 抑うつ父さん at 2008年06月09日 17:11
>>チェリーさん

週末のイオンは凄く混んでそう・・・
我が家は近くにジャスコもあるんですが、とても混むので行きません(笑)
行くとしたら平日(火曜以外)

私もついペットショップは見に行きますね〜
ほんとちっちゃい動物を見てると、それだけで癒されます。
私の場合は「飼いたい」って気持ちも出ちゃうんで、微妙ですが(笑)
Posted by 抑うつ父さん at 2008年06月09日 17:16
>>ワイズマン博士さん

謎の芽、確かに何か食べれるものだったらいいかも!

謎は謎のまま、育てて見るのも結構面白いかも、です。
Posted by 抑うつ父さん at 2008年06月09日 17:21
>>ゆうくんさん

確かに復帰する時には曜日感覚無いとですね。

それまでは、曜日感覚が無くなるほど休めればいいのかなぁと。

でも、結構それを無くすのは大変ですね・・・って私は思います。
Posted by 抑うつ父さん at 2008年06月09日 17:24
>>とし茨城さん

お仕事お疲れ様です。
私は復職したときはフルタイム勤務でした。これが、結構きつかったですね・・・
今回は、職場の上司や人事などと相談しながら、復職の仕方に関して相談してみようと思ってます。規則的には復職プログラムみたいのが無いので、私がそんなののモデルケースにでもなるくらいのつもりで。
(意気込みだけはありますが、でも、上司と会った時、上司もそんなことを言ってたし伝えたので、見方にはなってくれそうです。)

ホント、自分が思っているより、結構復職でのストレスってあるし、徐々に慣らしていくのが、後々長く続くことが出来ることにつながると思ってます。
Posted by 抑うつ父さん at 2008年06月09日 17:33
>>totoさん

さすがに疲れました・・・

今日はひと休みです、月曜なのに・・・

謎の芽は、楽しみに見守っておこうかと思ってます。
Posted by 抑うつ父さん at 2008年06月09日 17:35
>>とし@宮城さん

なかなか平日の昼間は外に出にくいですよね。すっごく判ります。
私は住まいもマンションだし、平日の昼間にうろうろしているとマンションの人に会ったりするのでプチ引き篭もり状態でした。
きっかけは・・・考え方でしょうか。
『開き直り』です。(笑) そんな回答しか出来なくてすみません。

プールだって昼間に行ってるので、一緒に通ってるお爺ちゃんに聞かれたら、昼休みの時間使って通ってるとか、適当なこと言ってます(笑)
実際、私の会社では在宅勤務も始まっているので、何か聞かれたら在宅でも仕事してるんですよ〜とか、適当に答えればいいやって妻と話して、開き直りました。年度末になると年休消化で休んでます、とか・・・

前回の休職では体力面で相当落ちたので、今回はプールなどで体力も維持しつつ、何とか継続したいと思ってます。
Posted by 抑うつ父さん at 2008年06月09日 17:44
なるほど、『開き直り』ですね^^;

私も今のままでは本当に「引きこもり」になってしまいそうです。
ちょっとの勇気を出して『開き直り』をしてみたいと思います。

今、早朝散歩してるんです。早朝なので誰にも会いませんけどね・・・
日中気分の晴れたときにでも、外に出てみようと思います。

ありがとうございました。m(_ _)m
Posted by とし@宮城 at 2008年06月09日 21:23
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