2008年02月22日

通院でした。つかれた・・・

猫パワーでしょうか?
普段コメント頂けない人からもコメント頂けたり、
新しい情報を入手できたり。
やっぱりネコ飼いたいなぁ。

さて今日は通院でした。今のペースは3週に1回ペースです。

まず週に一回プールに行くことに関しては、
3週のうち2回はできたこと。
会社の上司から会わないか?と言われて混乱したこと。
やはり子供達が居て、なかなか安らげる状態にならないこと。
マンションで騒音問題の原因になってしまい混乱したこと。
などなど、日誌を見てもらいながら話しました。

主治医からは、
・プールにはとりあえず2回は行けたんで、それは評価しましょうよ、と。
・上司との接触に関しては、会えそうだったら会った方がいいと。
 あまり長いこと顔も見せないでいると心象が悪くなる場合がある。
 今すぐで無くてもいいと思うので、心象が悪くならない程度に
 上手に対応して欲しいです。
・騒音問題に関しては、全面的に妻に任せること。
・生活環境に関しては・・・入院も視野にして見ましょうか?と。
 でもプール等で外に出る機会がある方がいいのですが・・・
・当面の目標は?⇒週に3回程度プールに行けるようにしたい(私)
・休職はまた2ヶ月延長で診断書を書きます。
・出来ないことを無理にやろうとしないで、
 出来ること(プールなど)をこつこつとやる方がいいですから、
 そんな風に考えてください。
・焦らずに、ゆっくりとやっていきましょう。

20分くらいだったと思います。
入院てのは一応自分自身でも選択肢のひとつとしてはありかなぁって
思ってたので、特にそう言われても何とも思わなかったんですが、
妻は入院すると、周りを見て更に落ち込みそうだ、と言ってました・・・
確かにそれもあるかもしれません。

今は入院に変わる別の方法を模索しようと、
妻と一緒に考えてます。

今日は何だかんだで色々時間が掛かってしまい、
帰ってくるともう6時半で、夕食を食べた後に疲れがどっと来て、
先ほどまで寝てました。
少し楽になりましたが、夜寝をしてしまいました。
やはり、車の運転は疲れますね。

なかなか難しいかもしれませんが、
生活環境(療養環境)を少し変えて見たいと思ってます。

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posted by 抑うつ父さん at 23:08| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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