2007年10月22日

眠れない夜

眠れない夜だった。

昨晩は久しぶりに、薬を飲んでベッドに入っても
いろいろと考えてしまい、全然眠気がこなかった。

体は薬のせいで、動きが緩慢な感じになっているものの、
眠気はなかなかやって来ない。

12時に床に就き、3時半まで覚えている。

途中、2時過ぎに一度起きて、ベランダで一服・・・

ちょうど、妻も子供のおっぱいをやってたらしく、
眠れないんだ〜って話した。


お陰で今日は一日ペースが乱れた。
と言っても最近はそんなきちんとしたペースじゃなかったから、
なんとも言えないが・・・

特に何か考えて、結論が出るわけではないが、
つい考えてしまう。
考え始めると、次から次へと想いが飛び回る。
もうそうなると眠気は来ない。

こんな体験は久々だった。
会社に勤務している時は、ほぼ毎日このような状態で
不眠が続いていた。

さて、今日は何も考えずに寝たいな。

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↑いつもありがとうございます。


posted by 抑うつ父さん at 21:44| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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